Bebeklere Çorba Kaçıncı Ayda Verilir?
Çorbalar, hem besleyici hem de tok tutan bir besindir. Bebeklerin beslenme sonrasındaki 2 saat boyunca huzurlu ve keyifli olması, aynı zamanda uzun ve deliksiz bir uyku uyuması için oldukça önemlidir. Bebeğinizin katı gıdalara geçiş noktasında vermeniz gereken ilk gıda da zaten çorba olmalıdır. İlk önerileni ise sebze çorbasıdır. Sebze çorbası seçiminde veya hazırlanırken, bebeklerin zor hazmedeceği, gaz yapan sebzelerden uzak durulmalı. Daha çok kolay hazmedilen, lezzetli sebzeler seçmeye özen göstermelisiniz. Buna örnek vermek gerekirse; havuç, patates ve bezelye, bebeğiniz için ilk denemelerde en ideal sebzeler arasında yer alır.
Yoğurt, bildiğiniz üzere 4. aydan sonra verilen bir besindir. Genellikle anne sütünden kesilenler de tercih edilir. Yoğurttan sonraki ilk denemeler ise genellikle sadece bir kaşık sebze çorbasıyla olur. Bu miktarı aşmamaya özen göstermeli ve bebeğinizin her tattığı yeni tada alışması için ona mutlaka zaman vermelisiniz. Çorbaların hazırlama sürecinde de genellikle ilk denemelerinizde sıvı kıvamda hazırlamalı, sonrakilerde kıvamı koyulaştırmalısınız. Bu arada mercimek çorbası, bebeğinize gaz yapacağı için onu genellikle uzun bir süre boyunca tercih etmenizi önermiyoruz.
Gelelim güzelim tarhana çorbasına. Tarhana çorbaları, bebekler için en güzel besinlerden birisidir; fakat baharatlı olmamasına dikkat etmelisiniz. İlk yaptığınız çorbaları ise genellikle gündüz deneyin ve bebeğinizi gözlemleyin. Bebekler için 6. aydan itibaren artık çorba dönemi başlamış demektir. Her bebek için tüketim miktarı farklıdır, bu nedenle bebeğinizi asla zorlamayın. Alışmasına zaman verin ve davranışlarını iyi gözlemleyin.
O zaman bebeğiniz için çorba önerilerimizi de yapmadan bitirmeyelim yazımızı. OG olarak hazırladığımız çorbalarımızın isimlerine aşağıdan tıklayarak inceleyebilir ve sepetinize ekleyerek sipariş verebilirsiniz.